Cada vez son más los directivos que toman consciencia de la importancia de la salud física y mental propia, así como de la de sus trabajadores, de manera que la práctica del mindfulnes, más extendida en otros países, empieza a implantarse en algunas de las principales empresas de nuestro país.
En el BBVA empezó en el año 2015 como una iniciativa de algunos empleados, pero desde el año 2017 el grupo BBVA entró en un profundo cambio en la forma de entender el trabajo, apoyándose en el mindfulness para reducir el estrés y entrenar las capacidades necesarias para abordar el cambio. En la actualidad el mindfulness se encuentra integrado en la organización a nivel global, como formación e impulso del cambio cultural corporativo.
Natalia y Samuel estaban a punto de cumplir su sueño de empezar a trabajar en una gran empresa, pero solo uno de ellos llegaría a esta meta hoy. Antes de salir a su cita, Natalia realizó unos ejercicios para relajar su cuerpo y su mente. Los dos habían sido citados después de un largo proceso de selección y ambos cumplían todos los requisitos demandados de formación y experiencia.
